Lichaamsgerichte Mindfulness

Hechting Therapie

Ervaringen

Body & Mind is een warm en persoonlijk expertisecentrum gericht op het helen van ontwikkelingstrauma en verlies bij vrouwen en moeders. Het ligt in het hart van ‘t Gooi, omgeven door rust, ruimte en natuur. Voel je welkom op deze website om alvast kennis te maken met wat we te bieden hebben, zowel individueel als in groepsverband. Er wordt holistisch gewerkt, dat wil zeggen vanuit lichaam, geest en ziel. 

Wat brengt jou naar expertisecentrum Body & Mind? Worstel je met pijn als gevolg van een verlies of draag je de pijn van onverwerkt verdriet en kind-ervaringen? Wellicht loop je aan tegen mentale of fysieke klachten, zoals een burn-out, depressie of angsten. Ook kan het (prille) moederschap om aandacht vragen. Of je hebt zelf een moeizame relatie met je moeder of vader (dat kan ook als deze niet meer in leven zijn). Soms is er disbalans tussen jou en je partner en voel je dat je vastloopt in jullie communicatie of je eigen gevoelsleven.

De momenten in ons leven waarin we tegen problemen aanlopen, kunnen juist de momenten van groei, transformatie en zingeving zijn. Sta maar even stil bij dit moment in je leven. Stoppen met alsmaar doorgaan schenkt je de mogelijkheid om jezelf werkelijk te ontmoeten. Je bent nu misschien op het punt gekomen om meer gezondheid, rust, voldoening en verbinding in je leven te ontwikkelen. We kunnen gaan kijken naar wat jij werkelijk nodig hebt om je opnieuw te verbinden met je eigen verlangens, wijsheid, veerkracht en helingsproces.

Voel je welkom voor een kennismakingsgesprek.

Vanuit de roep van de ziel terugvinden wat verloren is…